RSS
الرئيسية التسجيل التحكم مركز تحميل عيون اتصل بنا


العودة   منتديات عيون > المنتديات العامة > المنتدى العام


المشى حافى القدمين وفوائدة

المنتدى العام



المواضيع الجديدة في المنتدى العام

المشى حافى القدمين وفوائدة

يقول الأطباء "إن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين". 2- وفقا لأحدث الأبحاث فإن المشي حافي القدمين لبعض الوقت في ...


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-26-2016, 10:43 PM   #1

ابو اياد
عضو جديد

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 19653
التسِجيلٌ : Nov 2016
مشَارَڪاتْي : 11
 نُقآطِيْ » ابو اياد is on a distinguished road
افتراضي المشى حافى القدمين وفوائدة

يقول الأطباء "إن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين".

2- وفقا لأحدث الأبحاث فإن المشي حافي القدمين لبعض الوقت في المنزل يقيك من بعض آلام الجسم.

3- المشي حافي القدمين يجدد من عضلاتك خاصة عندما يصيبها التعب ويعيد لها القوة.

4- المشي حافي القدمين وسيلة رائعة لشد عضلاتك وتجديد نشاطها.

5- الأشخاص الذين يصابون بنوبات قلبية يجب أن يتجنبوا ارتداء الأحذية
وخلافه في أقدامهم أثناء فترات النهار لبعض الوقت حيث تمكن بذلك الرجلين من
ضخ المزيد من الدم عبر شرايينها وارتداء الأحذية يقلل من ذلك، كما أن
المشي حافي القدمين ووفقا لهذه النصيحة يساعدك في عمل قلبك بصورة أفضل.

6- المشي حافي القدمين يساعدك في التغلب علي حرارة الجو خلال فصل الصيف،
كما يساعدك ذلك في التهدئة من حرارة الجسم خاصة أن الرجلين تمتصان قدرا
كبيرا من الحرارة.

7- في فن اليوجا يساعد المشي حافي القدمين علي ملامسة الأرض، الأمر الذي
يساعد جسمك في امتصاص الطاقة، ويجعل الجسم قادرا علي أداء وظائفه بطريقة
أفضل.

8- يعتبر المشي علي الأحجار "أفضل مساج" حيث يعمل علي تنظيم الدورة الدموية لكل عضو من أعضاء الجسم.

9- يساعد المشي حافي القدمين علي الأحجار أيضا في تعزيز جهاز المناعة .

10- أما بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في المناطق الحضرية فقد يجدون صعوبة
في المشي حفاة الأقدام، ولكن ينصح بالتنزه على العشب الأخضر في كل صباح
وتجنب الأحذية داخل المنزل




hglan phtn hgr]ldk ,t,hz]m

برنامج 360 Total Security 2016 مضاد الفيروسات و تنظيف و تحسين أداء جهاز الكمبيوتر
تنظيف الجهاز بدون برامج
المشى حافى القدمين وفوائدة
افضل شركة لمكافحة الحشرات بالرياض خصومات وعروض مغرية
القضاء على النمل والصراصير والفئران والبق
ابو اياد غير متواجد حالياً  

كشف تسربات - مكافحة حشرات - عزل مائى - نقل عفش - نظافة منازل - خدمات عامة
رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. ,
Content Relevant URLs by vBSEO شات

new notificatio by 9adq_ala7sas
تصميم دكتور ويب سايت